Беларусь без гепатита

Белорусский гепатит - форум

Форум для людей, столкнувшихся с гепатитом.
Зарегистрироваться

Вылечились:

143    

Текущее время: 19 янв 2018, 18:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 10:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2016, 08:07
Сообщения: 643
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Neichka писал(а):
miranda писал(а):
Я так понимаю еду с мангала можно? Но она же жареная :shock: Народ я совсем запуталась, как готовить. допустим я суп всегда делала: лук и морковь пассеровала на подсолнечном масле до золотистого цвета, а сейчас просто лук с морк. в подсолнечном масле подтушиваю (не довожу до жарения. Или так уже нельзя? :?

Зачем вам лишний жир

Это точно))) Я в принципе и так всегда на диетах сидела) Жили по принципу: " Не успела похудеть к весне? Откормлю мужа сыграю на контрасте!" 8-) А теперь и мужа надо посадить на кашки) Ох тяжело мне с ним бороться :wall: Но борюсь,не сдаюсь... :girl_devil:

_________________
Я-гС.ген-3а.F0.38
в.н.670 000ме
Муж-гС.ген-3а.F0.40
в.н.45 000ме
старт-23.06.16 Хепсинат+НатДак-16нед.
2нед.50ме- не обн.,4 нед.15ме-не обн.,8 нед.10ме-не обн.,12 нед.10ме.-не обн.
УВО - 13 ,качеств.100 ме -не обн.
УВО- 27,кач.60ме- не обн.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 12:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2016, 08:07
Сообщения: 643
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Может кому пригодится рецептик . Был один из любимых, немного изменила.
Курица с черносливом и яблоками.
Кусочки курицы ( индейки или кролика), можно филе (меньше жира)
Чернослив - 1 горсть ,кто любит,можно больше.
Яблоки очищенные,порезаные кубиками - 2 шт.
Сметана - 1 банка(400) В нашем случае сметана не жирная 10 % или разбавить 1 к 1 с кефиром (еще лучше)
Кусочки курицы,чернослив и яблоки укладываем слоями, немного подсаливаем(каждый слой) Заливаем кисломолочной смесью. Я делаю в мултиварке панасоник сначала выпечка ( до закипания),потом переключаю на тушение 1 час. Оч. вкусно. На плите, на медленный огонь , до готовности.
Гарнир любой. Мне нравится и с гречкой и с рисом.

_________________
Я-гС.ген-3а.F0.38
в.н.670 000ме
Муж-гС.ген-3а.F0.40
в.н.45 000ме
старт-23.06.16 Хепсинат+НатДак-16нед.
2нед.50ме- не обн.,4 нед.15ме-не обн.,8 нед.10ме-не обн.,12 нед.10ме.-не обн.
УВО - 13 ,качеств.100 ме -не обн.
УВО- 27,кач.60ме- не обн.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Рейтинг@Mail.ru