Нужна консультация.

Информация и обсуждения по вопросам гепатита Б.

Модераторы: valera, mamo4ka

Сообщение
Автор
ir105
Сообщения: 147
Зарегистрирован: 14 июн 2019, 14:27
Благодарил (а): 52 раза
Поблагодарили: 25 раз

Re: Нужна консультация.

#111 Непрочитанное сообщение ir105 » 06 июн 2021, 09:54

Jane писал(а): 06 июн 2021, 09:30 Доброе утро, дорогие форумчане. Была на приёме в Балтас центре у Лукашик. Все вроде бы нормально :фиброз F0-F1, низкая степень вирусной нагрузки, анализы в норме. Но вот жировой гипотоз повышен а именно 385. Врач сказала пересмотреть свое питание. Вопрос может у кого есть такие же проблемы и как с этим справляться, какие нибудь препараты, может бады или что то ещё, подскажите пожалуйста! И насколько это опасно.
Врач права- просто пересмотрите питание и не вмешивайте всякие бады в печень. Сейчас лето - больше овощей, нежирное мясо, фрукты. Измените способы готовки на "полезные". И исключите сладкое - это самый главный враг. После сорока у нас у всех уже не тот метаболизм. Так что нужно помогать организму. У меня у одной родственницы был жировой гепатоз. Вроде принимала эссецеале. Но в итоге все равно пришла к сахарному диабету 2го типа, потому что ничего в питании не изменила. Все в наших руках. Сейчас очень популярна щелочная система питания Почитайте про нее. Все сама пытаюсь на нее перейти.

Jane
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 06 янв 2020, 14:15
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Нужна консультация.

#112 Непрочитанное сообщение Jane » 06 июн 2021, 10:25

Вся проблема в моей тяге к сладкому. Всё могу пересмотреть но вот сладкое, как наркоман, нет сладкого начинается ломка. При этом булки пирожное батоны да и чёрный хлеб не ем а вот конфетки и чёрный шоколад это моя слабость.

ir105
Сообщения: 147
Зарегистрирован: 14 июн 2019, 14:27
Благодарил (а): 52 раза
Поблагодарили: 25 раз

Re: Нужна консультация.

#113 Непрочитанное сообщение ir105 » 06 июн 2021, 11:14

Jane писал(а): 06 июн 2021, 10:25 Вся проблема в моей тяге к сладкому. Всё могу пересмотреть но вот сладкое, как наркоман, нет сладкого начинается ломка. При этом булки пирожное батоны да и чёрный хлеб не ем а вот конфетки и чёрный шоколад это моя слабость.
Значит переходите только на черный шоколад. Пару долек в день. 21 день продержитесь - там и поймете, что вы можете без сладкого. Переключитесь на фрукты!

Jane
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 06 янв 2020, 14:15
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Нужна консультация.

#114 Непрочитанное сообщение Jane » 06 июн 2021, 11:29

Благодарю. Если бы было все так просто! Эта проблема со мной уже очееень много лет. Ну надо, значит надо.

ir105
Сообщения: 147
Зарегистрирован: 14 июн 2019, 14:27
Благодарил (а): 52 раза
Поблагодарили: 25 раз

Re: Нужна консультация.

#115 Непрочитанное сообщение ir105 » 16 июн 2021, 17:53

Jane писал(а): 06 июн 2021, 11:29 Благодарю. Если бы было все так просто! Эта проблема со мной уже очееень много лет. Ну надо, значит надо.
Кстати, по поводу сладкого. Попробуйте финиики. И еще в отделах для диабетиков и здорового питания стал продаваться финиковый сироп. Если совсем сложно без сладкого, то вот это здоровый выход. Без фанатизма, по чуть-чуть можно.

Jane
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 06 янв 2020, 14:15
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 14 раз

Re: Нужна консультация.

#116 Непрочитанное сообщение Jane » Вчера, 14:15

Добрый день. Спасибо за совет. Я уже перешла на сухофрукты на перекус и фрукты.

Ответить

Вернуться в «Гепатит В (Б) _HBV»